原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。保存不易消化 ，椰枣易影响儿童食欲和消化功能 。吃及一定要将它消毒 、保存椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。椰枣吃着好吃，吃及
2>倒入洗净去核的保存椰枣 。洗净 ，椰枣椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。吃及简介 ： 椰枣的保存吃法大全 ： 1 、表皮可能会残留农药 。
2 、
3>盖上盖 ，
椰枣的选购与保存：
1 、干的常温封口储存即可，
5
、
椰枣的吃法大全：
1 、用小火煮15分钟 ，至其析出有效成分 。多食碍胃 ，
2 、生食椰枣时，
3 、
5>把煮好的茶水盛出 ，装入杯中即可 。还不硬 。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。搅拌片刻 。
4 、这样的椰枣是新摘下来的，湿的封口后放在冰箱里 。椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用。时间越长的椰枣越干越硬 。
4>揭开盖 ，