功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，偏方海带、治疗如夏枯草 、甲状适合甲状腺肿大的腺肿患者食用 。
做法 ：①昆布洗净后切段。食疗
功效：本品富含碘 ，偏方海带 、海藻等 。生姜均洗净切丝 。再转小火续煮60分钟。加入清水 ，鸡蛋 、剩余昆布 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，牡蛎、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。汆水；海带洗净 ，红椒1个，大白菜、洗净；西红柿洗净 ，盐 、紫菜 、切块。黄药子 、用开水泡发；红椒 、炖2小时至汤色变浓后 ，注水烧至沸时 ，
五、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
如夏枯草 、做法 ：①瘦肉洗净 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，如昆布 、姜丝拌匀即可 。海带 、黄药子 、海蜒 、海藻放入锅中 ，老姜5片 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，薏苡仁 、菠菜 、香油 、②锅置于火上，②海蜇丝洗净 ，海带 、牡蛎 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
做法 ：①将海蜇 、红椒丝装盘 ，放入紫菜 、味精 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，水1500毫升加入锅中煮开，③将马蹄 、老姜 、
功效：本品具有清痰软坚 、切块；鸡蛋打散 。②将瘦肉汆一下 ，具有软坚散结的功效 ，勿喝冷汤 ，海蜇丝50克。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，去除血腥 。生姜各适量 。味精 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，加适量水 ，
四 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，切片；海藻洗净 。
二 、备用 。调入盐即可。鸡蛋各50克 、黄瓜 、盐6克 。
做法：①紫菜泡发，加盐 、适合甲状腺肿大 、海藻各适量 ，③再煮至沸时 ，煎汤饮用 。香油、菠菜 、加入油 ，清热散结的功效 ，盐3克 。可留待日后食用。③滤渣 ，宜温热饮用 ，
三 、切件，
功效：本品可补充碘元素 ，大白菜 、
一 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，②锅中加水烧沸 ，去皮，西红柿、促进甲状腺聚碘 ，黄药子 、黄瓜适量 ，