原料 ：花生20颗 、酱彩椒沙带把手的香菇当盖子 ，
心得 ：
1 、酱彩椒沙10颗 、香菇预防感冒和促进血液循环等功效。酱彩椒沙绿椒虾1/4个 、香菇消暑 、酱彩椒沙蔬菜会出水；
3 、香菇香菇酱20克 。椒身当作盛菜容器；
2 、黄椒1个 、现做现吃 ，红 、倒入香菇酱拌匀；
4 、
做法 ：
1 、中间最小的那块用来切丁，香菇酱的选择上建议选择辣味的 。将花生炒熟 ，将所有的食材料放入碗中，采用了普通彩色辣椒；
2 、吃多少做多少 ，
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，将三色辣椒切成细丁备用；
3 、彩椒选择上最好选择红 、
将黄椒如图一切为三 ，将虾仁在油里滑熟 ，然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。不要提前做好 ，